Mitra Bisnis

Lain-lain

Jual Obat Agar Asi Tidak Kering Di Pacitan

Jual Obat Agar Asi Tidak Kering Di Pacitan
JUAL OBAT AGAR ASI TIDAK KERING DI PACITAN

Detail Produk

Mitos dan Fakta : bolehkah bunda hamil makan nanas

 

Mayoritas wanita sadar bahwa makan buah-buahan sewaktu masa hamil dan saat menyusui bayinya merupakan sesuatu yang pentingini disebabkan buah-buahan sangatlah bergizi dan juga bayi akan memperoleh nutrisi buah yang Bunda konsumsi melalui ASI. 

 

Nanas dapat dikonsumsi dimasa usia kehamilan telah cukup umurUntuk Bunda yang umur kandungannya sudah matang (9 bulan)dapat mengkonsumsi nanas dua potongNamunmengonsumsi nanas saat usia kehamilan masih muda tidaklah dianjurkanIni disebabkan nanan memiliki kandungan bromelin yang akan memecah protein sehingga aliran darah menjadi abnormal. 

 

Lantasamankah nanas dikonsumsi untuk ibu menyusui? Apakah memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan ibu menyusui?

 

Simak penjelasannya berikut ini!

 

Yang terkandung dalam buah Nanas

 

Dalam satu cangkir potongan nanas (165 gram) mengandung nutrisi: Serat Vitamin (A, B6, dan C) Mangan Tembaga Thiamin Asam folat Kalium Magnesium Niasin Asam pantotenat Riboflavin Zat besi

 

Vitamin C yang terdapat pada nanas sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangansistem pertahanan tubuh yang sehat dan membantu peresapan zat besi dari makananSementara itu, mangan adalah mineral alami yang membantu pertumbuhanmenjaga metabolisme yang sehatdan mempunyai sifat antioksidan.

 

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Nanas?

 

Bunda yang menyusui dapat menjadikan nanas untuk nyamikan sehat yang nikmat dan bergiziNamun hanya boleh dikonsumsisetelah Bunda menyusui bayi selama sekitar 5-6 bulan.

 

Ada berbagai penelitian yang menunjukkan dalam kandungan buah sitrat yang lebih tinggi pada konsumsi wanita bisa membahayakan tubuh si kecilBuah nanas memiliki kandungan asam yang cukup kuat dan akan berdampak negatif pada kesehatan si kecil. 

 

Kegunaan Buah Nanas

 

Banyak aneka zat Pada buah nanas yang terkandung sifat antiemetik dan diuretik cukup berkhasiat bagi kesehatan Bunda. Konsumsi nanas secara teratur dengan porsi yang cukup akan memberi efek positif bagi tubuh, antara lain:

 

Mengurangi rasa sakit pada sendi

 

Memelihara kesehatan tubuh sebab memiliki antioksidan yang tinggi

 

Terkandung serat yang merangsang proses pencernaan dan menyembuhkan macam-macam gangguan lambung misalnya sembelit hingga meredakan wasir

 

Membantu mengendalikan hipertensi  

 

emikianlah info tentang buah nanas yang bermanfaat untuk Bunda. Jika Bunda ingin mengonsumsi nanas, jangan berlebihan ya.