Mitra Bisnis

Lain-lain

Jual Suplemen Asi Di Demak

Jual Suplemen Asi Di Demak
JUAL SUPLEMEN ASI DI DEMAK

Detail Produk

‚Äč

Bolehkan orang hamil memakan nanas

 

Kebanyakan perempuanmengerti jika memakan buah-buahan semasa mengandungdan juga waktu menyusui bayimerupakan sesuatu yang penting.ini disebabkan buah-buahansangat bergizidan juga bayi akan memperolehnutrisi buah yang dimakan oleh Bunda lewat ASI

 

Nanas dapat dikonsumsidimasa usia kehamilansudah matang.Bagi Bunda yang usia kehamilannyasudah cukup sembilan bulan,dapat mengkonsumsinanas dua potong.Namun,mengonsumsi nanas saat usia kehamilanmasih muda tidaklah disarankan.Ini karena nanas mengandung bromelainyang akan memecah proteinmenyebabkan aliran darah tidak normal

 

Lantas,apakah nanas amandikonsumsi untuk ibu menyusui?Apakah kandungannya baikuntuk kesehatan ibu menyusui?

 

Simak penjelasannya berikut ini!

 

Yang terkandung dalam buah Nanas

 

Dalam satu cangkir potongan nanas (165 gram) mengandung nutrisi:SeratVitamin (A, B6, dan C)ManganTembagaThiaminAsam folatKaliumMagnesiumNiasinAsam pantotenatRiboflavinZat besi

 

Vitamin C dalam nanassangat pentinguntuk perkembangandan pertumbuhan,sistem pertahanan tubuhyang sehat dan mendukungperesapan zat besi dari makanan.Sedangkan, mangan adalah mineral alamiyang menopang perkembangan,melindungi metabolisme yang sehat,dan memiliki sifat antioksidan.

 

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Nanas?

 

Seorang ibu yang sedang menyusuibisa memanfaatkan nanasuntuk nyamikan sehatyang nikmat dan bergizi.Namun hanya boleh dikonsumsisesudah masa menyusuibayi selama sekitar 5-6 bulan.

 

anyak penelitianyang membuktikanbahwa kandungan buah sitratyang lebih tinggidalam makanan wanitabisa membahayakan tubuh si kecil.Buah nanas terdapatkandungan asam yang cukup kuatdan akan berpengaruhnegatif pada kesehatan si kecil

 

Kegunaan Buah Nanas

 

Adanya berbagai zat Pada buah nanas yang terkandung sifat antiemetik dan diuretik cukup berfungsi untuk kesehatan Bunda. Mengkonsumsi nanas secara runtut dengan takaran yang sesuai dapat memberikan efek positif bagi tubuh, yaitu:

 

Mengurangi rasa sakit pada sendi

 

Merawat kesehatan tubuh sebab memiliki antioksidan yang tinggi

 

Kandungan serat merangsang proses pencernaan dan mengobati berbagai gangguan lambung misalnya sembelit hingga meredakan wasir

 

Membantu menanggulangi hipertensi Â

 

emikianlah info tentang buah nanas yang dapat berguna bagi Bunda. Jika Bunda ingin mengonsumsi nanas, jangan berlebihan ya.